Reclamă

Lora a dezvăluit secretul siluetei sale. Ce face artista ca să se mențină în formă

Lora știe că o formă fizică bună este esențială în imaginea unui artist. Recent, vedeta a dat un interviu în care a spus ce face ca să aibă o formă fizică de invidiat. Lora a dezvăluit secretul siluetei sale.

author Andrada Marinica
Andrada Marinica
Publicat: 10 noiembrie 2023, 7:46
Lora a dezvăluit secretul siluetei sale. Ce face artista ca să se mențină în formă
Lora este una dintre cele mai apreciate femei din România / Antena 1

Lora este una dintre cele mai apreciate femei din România. Frumusețea și talentul ei au intrat la inima fanilor încă de când a apărut în lumea muzicală, iar cei care o iubesc încearcă să afle cât mai multe despre ea și alegerile pe care le face în viață.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Lora a dezvăluit secretul siluetei sale

Lora a dezvăluit secretul siluetei sale și spre bucuria fanilor, vedeta nu face nimic deosebit pentru a avea o siluetă de invidiat. Artista a fost sinceră și a spus că nu crede prea mult în diete și efectele lor.

Ajunsă la 41 de ani, Lora este etalonul de frumusețe. Artista a intrat pe piața muzicală din România cu trupa Wassabi, unde a cântat alături de Veronica Tecaru, Ramona Sora și Luiza Luca. Fetele au fost reunite de Marius Moga și au urcat rapid în topuri.

Reclamă

După ce au pornit pe drumuri separate, Lora a ales o carieră solo, iar fanii s-au bucurat de piesele pe care le-a lansat. Laura Petrescu este numele din buletin al Lorei, una dintre cele mai frumoase femei din România.

Și dacă sunt artiste care fac sacrificii mari pentru a arăta mereu bine, Lora a mărturisit că încearcă să aibă un stil de viață echilibrat pentru că nu prea are timp să facă sport.

Lora ține post 16 ore pe zi

Postul intermitent este cel care o ajută să aibă o siluetă neafectată de trecerea anilor peste corpul ei. Vedeta a mărturisit pentru Ciao.ro că a ales varianta de post de 8:16 ore. Acest lucru înseamnă că ea consumă alimente doar 8 ore pe zi, în restul de 16 făcând pauză de la mâncare.

„Cine nu vrea să mai slăbească? Mie îmi plac formele pe care le am și cum sunt eu acum! Îmi place de mine cum arăt. Nu m-am mai cântărit. Am circumferința de 1 metru la șolduri. Eu până acum am reușit să mă mențin fără să fac nimic deosebit. Nu cred în diete, dar cred într-un stil de viață sănătos! Sunt pe intermitent fasting și pe mai puțină carne, mai puțină proteină animală, mai multă proteină vegetală, în ceea ce privește stilul de viață! Beau rar sucuri, beau apă plată des, iar dulciuri servesc doar o dată pe lună, pentru că nu simt nevoia mai des”, a declarat Lora penru site-ul menționat mai sus.

În cadrul aceluiași interviu, vedeta a declarat că postul intermitent este mai degrabă un stil de viață și nu îl consideră deloc o dietă drastică.

„În ce constă meniul meu? Mă trezesc dimineață și la micul dejun mănânc cereale combinate, integrale, musli, beau lapte de migdale. Dar fac asta pe la ora 11.30 -12.00. Intermitent fasting înseamnă să nu mănânci cel puțin 16 ore, așa că în funcție de asta iau prima masă. Apoi, la a doua masă, depinde, o supă, o salată, pește, paste sau fructe de mare. Cina poate fi sau nu. Între mese mai mănânc un fruct. De sport nu prea am timp, dar aș vrea să reîncep”, a mai spus artista.

whatsapp share pinterest share
Recomandările ZUTV.ro
1
Justin Bieber îmbrăcat într-un echipament de hochei albastru cu detalii galbene, asortat cu o șapcă neagră
Reacția lui Justin Bieber după logodna Selenei Gomez cu Benny Blanco: „L-a durut pentru o scurtă secundă”
Povestea de dragoste dintre Justin Bieber și Selena Gomez a început în 2009. Atunci, artistul i-a interpretat Selenei serenada „One Less Lonely Girl” în timpul emisiunii Dick Clark’s New Year’s Rockin’ Eve. Vezi reacția...
Reacția lui Justin Bieber după logodna Selenei Gomez cu Benny Blanco: „L-a durut pentru o scurtă secundă”
2
Christina Aguilera îmbrăcată într-o rochie neagră cu dungi albe, cu o trenă extrem de lungă
Christina Aguilera s-a fotografiat aproape goală pentru a sărbători împlinirea a 44 de ani. Artista a discutat anterior despre propria ei viziune asupra frumuseții
Christina Aguilera s-a fotografiat aproape goală pentru a sărbători împlinirea a 44 de ani. Cântăreața arată din ce în ce mai sexy.  Lookul aniversar, extrem de sexy, seamănă cu stilul Christinei din musicalul „Burlesque”...
Christina Aguilera s-a fotografiat aproape goală pentru a sărbători împlinirea a 44 de ani. Artista a discutat anterior despre propria ei viziune asupra frumuseții
3
Diddy îmbrăcat cu o jachetă albă peste un tricou și pantaloni negri, în timp ce cântă la microfon
Sean „Diddy” Combs își va petrece Crăciunul în spatele gratiilor: „Nimeni nu vrea să fie aici, dar el se descurcă bine”
Sean „Diddy” Combs își va petrece Crăciunul în spatele gratiilor. Cântărețul va avea parte, totuși, de un meniu special pentru prânzul și cina din 25 decembrie. În rest, va fi o zi ca oricare...
Sean „Diddy” Combs își va petrece Crăciunul în spatele gratiilor: „Nimeni nu vrea să fie aici, dar el se descurcă bine”
4
Listă cu artiștii care vor cânta în Orașul Faptelor Bune 2024
Cine sunt artiștii pe care îi poți vedea în Orașul Faptelor Bune 2024. Concerte pentru oamenii de bine
Orașul Faptelor Bune 2024 aduce bucuria de sărbătoare alături de nume mari din industria muzicală românească. Aceste concerte sunt pentru tine, cel care faci bine! Află cine sunt artiștii pe care îi poți vedea...
Cine sunt artiștii pe care îi poți vedea în Orașul Faptelor Bune 2024. Concerte pentru oamenii de bine
5
Elton John îmbrăcat într-un costum auriu strălucitor în timp ce cântă pe scenă
Elton John se pregătește să lanseze muzica nouă. Cântărețul a vorbit despre următoarea etapă a carierei lui
Elton John se pregătește să lanseze muzica nouă. În cadrul unei apariții la „The Late Show with Stephen Colbert”, compozitorul a spus că este „întotdeauna în căutarea de a crea lucruri”.  De-a lungul carierei...
Elton John se pregătește să lanseze muzica nouă. Cântărețul a vorbit despre următoarea etapă a carierei lui
Parteneri
×