Tu în schimb, nu trebuie să îţi petreci foarte mult pe contul lui Alex Velea de Instagram pentru a observa că atât de mult îi place cântăreţului fitness-ul şi body building-ul încât pagina sa arată ca un adevărat tutorial pentru ce trebuie să faci în sală.
Să începem cu nişte tracţiuni:
Continuăm cu umerii:
Lucrăm bicepşii cu 25 de kilograme:
Lucrăm şi tricepşii:
Împingem pentru piept cu 100 de kilograme:
Rămânem tot la piept, dar acum Velea are de împins 120 de kilograme
Ajungem la spate:
Şi terminăm cu picioarele:
Citește și
Billie Eilish a lansat un nou album. Discul include 10 piese
Cher a „pus pe pauză” lupta pentru tutela fiului său. Cântăreața a cerut custodia lui Elijah Blue Allman la începutul acestui an
Jennifer Lopez a apreciat o postare despre relațiile nesănătoase, în contextul în care se zvonește că ea și Affleck ar fi la un pas de divorț