(P) 5 trucuri utile pentru a-ţi îngriji corect pielea

Îngrijirea pielii este necesară nu numai pentru aspectul acesteia, ci şi pentru sănătatea ei. Îngrijirea corectă poate preveni afecţiuni dermatologice diverse, de la iritaţii şi până la arsuri solare. Bineînţeles, atunci când ai grijă cum se cuvine de pielea ta, te vei bucura de un aspect estetic plăcut al acesteia.

Publicat: 2 mai 2023, 15:58

Rutina de beauty nu trebuie să îţi consume zeci de minute, să fie obositoare sau să conţină zeci de produse. Este important să alegi cele mai bune tehnici şi produse pentru piele, de la curăţare şi îngrijire şi până la make-up.

Din fericire, o rutină corectă şi completă nu îţi va consuma mult timp şi nici nu trebuie să îţi dea bugetul peste cap. În ziua de astăzi, vei găsi numeroase produse formulate corect, cu ingrediente blânde, care să îţi hrănească şi protejeze atât tenul, cât şi pielea de pe corp.

Descoperă 5 trucuri utile pentru a avea grijă ca la carte de pielea ta:

Curăţarea cu produsele potrivite

Curăţarea de dimineaţă este un pas peste care nu trebuie să sari dacă îţi doreşti o piele sănătoasă. Este o idee bună să foloseşti un produs de curăţare blând cu pielea, care să nu usuce şi să nu irite. Brandul CeraVe dispune de o gamă largă de produse de curăţare. Toate gelurile şi spumele de curăţare CeraVe sunt formulate fără ingrediente dăunătoare pielii, precum parfumul sau uleiurile esenţiale. Alege un cleanser CeraVe potrivit

tipului tău de ten şi aplică-l prin mişcări uşoare, iar mai apoi clăteşte cu apă călduţă.

Nu numai CeraVe oferă produse de curăţare de calitate, ci şi alte branduri precum Cetaphil, La Roche Posay sau Neutrogena.

Alegerea cremei cu SPF

Protecţia solară este esenţială pentru a preveni îmbătrânirea timpurie a pielii, dar şi pentru a preveni afecţiuni dermatologice grave. Expunerea prelungită la soare, precum şi arsurile solare contribuie la deteriorarea celulelor, iar în timp pot duce la apariţia a numeroase boli dermatologice.

Crema cu SPF sau cu factor de protecţie solară se aplică zi de zi, atunci când ieşi din casă sau te expui într-un fel sau altul la soare. Este necesar să foloseşti protecţie solară indiferent de anotimp, atât iarnă, cât şi vara.

Optează pentru o cremă cu SPF care îţi place că textura, care se potriveşte tipului tău de ten şi pe care să o poţi aplica uşor în cantităţi generoase.

Hidratarea corespunzătoare

Înainte de a aplica crema cu SPF şi/sau seară după demachiere, este necesar să îţi hidratezi tenul. Toate tenurile au nevoie de hidratare, fie că ai o piele uscată, grasă sau predispusă la imperfecţiuni.

Alege o cremă hidratantă fără ingrediente dăunătoare, potrivită pentru tipul tău de ten. După curăţarea tenului şi aplicarea serurilor sau tonerelor, poţi aplica cu succes un produs de hidratare.

Dacă îţi doreşti o cremă blândă cu pielea, alege o crema hidratanta CeraVe

La Roche Posay, Ivatherm sau Cosrx. Poţi opta pentru o cremă hidratantă blândă pe care să o foloseşti atât pe corp, după dus, cât şi pe ten.

Evitarea substanţelor dăunătoare

Atunci când îţi alegi produsele pentru îngrijirea pielii, este important să eviţi alcoolul denaturat, care usucă excesiv pielea şi parfumul, deoarece parfumurile din cosmetice conţin substanţe iritante. Uleiurile esenţiale sunt şi ele substanţe pe care trebuie să le eviţi în produsele tale de îngrijire. Acestea pot irita sau sensibiliza tenul.

Din fericire, există pe piaţa zeci de branduri de îngrijire care oferă produse cu formule corecte şi blânde, ce nu sensibilizează sau irita tenul.

Când vine vorba de produse pentru corp, poţi alege un gel de dus pentru piele sensibilă sau pentru bebeluşi, formulat fără parfum sau alcool. De asemenea, crema hidratantă pentru ten o poţi folosi şi pe corp, în special dacă găseşti un produs ce oferă cantităţi mai mari.

Exfolierea corectă

Nu ai nevoie de produse abrazive pentru a-ţi îngriji corect tenul. Să freci pielea cu mălai, zat de cafea sau zahăr nu va aduce niciun beneficiu real pentru ten, dimpotrivă. Exfolierea mecanică, cu particule abrazive, poate sensibiliza tenul şi poate duce la apariţia iritaţiilor.

Dacă îţi doreşti o exfoliere corectă a tenului, alege un produs cu acizi AHA sau BHA, pe care să-l aplici o dată sau de două ori pe tenul uscat, seara. Acizii AHA şi BHA trebuie să fie în concentraţii cât mai mici dacă nu ai mai folosit niciodată până acum. De asemenea, dacă exfoliezi chimic pielea, cu ajutorul acizilor, trebuie neapărat să porţi SPF zilnic.

Exfolierea chimică va ajuta la reînnoirea celulară şi la un aspect mai sănătos al pielii.

Grija faţă de pielea ta înseamnă grijă faţă de sănătate. Atunci când îţi îngrijeşti corect pielea, îţi pui sănătatea pe primul loc, dar te vei bucura şi de un boost de frumuseţe. Foloseşte ideile de mai sus ca inspiraţie pentru a-ţi îngriji corect pielea şi nu uita să apelezi la medicul dermatolog ori de câte ori simţi nevoia pentru a primi cele mai bune recomandări.

whatsapp share pinterest share
Recomandările ZUTV.ro
1
Diddy îmbrăcat cu o cămașă albastră, zâmbind fericit
Noua strategie de apărare a lui Diddy: Magnatul hip-hop susține că nu era lucid în timpul presupuselor infracțiuni
Cu o săptămână înainte de proces, rapperul controversat invocă o afecțiune psihică pentru a scăpa de acuzațiile de trafic sexual. Află mai multe despre noua strategie de apărare a lui Diddy. Artistul, în vârstă...
Noua strategie de apărare a lui Diddy: Magnatul hip-hop susține că nu era lucid în timpul presupuselor infracțiuni
2
Chappell Roan îmbrăcată într-o rochie bej cu motive florale
Chappell Roan a fost acuzată că și-a împins asistenta pe covorul roșu: „Un gest lipsit de respect și grosolan”
Chappell Roan a fost acuzată că și-a împins asistenta într-un clip viral șocant de pe covorul roșu. Interpreta hitului Good Luck Babe!, în vârstă de 27 de ani, a apărut săptămâna trecută pe covorul...
Chappell Roan a fost acuzată că și-a împins asistenta pe covorul roșu: „Un gest lipsit de respect și grosolan”
3
Beyonce și Blue Ivy îmbrăcate în ținute de cowboy albe, dansând în timpul unui concert
Beyoncé a urcat pe scenă alături de Blue Ivy și Rumi la debutul turneului Cowboy Carter. Cântăreața și cele două fiice ale ei au făcut un show spectaculos
Beyoncé a urcat pe scenă alături de Blue Ivy și Rumi la debutul turneului Cowboy Carter. Aceasta a marcat prima apariție pe scenă a lui Rumi.  Spre finalul show-ului, Blue Ivy și Rumi au...
Beyoncé a urcat pe scenă alături de Blue Ivy și Rumi la debutul turneului Cowboy Carter. Cântăreața și cele două fiice ale ei au făcut un show spectaculos
4
Taylor Swift îmbrăcată într-o rochie bleu, fără mâneci, accesorizată cu un colier din perle
Fostul iubit al lui Taylor Swift a reacționat la piesa ei de „răzbunare”, la aproape 17 ani de la despărțire
Fostul iubit al lui Taylor Swift a reacționat la piesa ei de „răzbunare”. Fanii s-au întrebat dacă artistul a înțeles despre ce este vorba. Într-un videoclip de 15 secunde postat pe TikTok, Joe Jonas...
Fostul iubit al lui Taylor Swift a reacționat la piesa ei de „răzbunare”, la aproape 17 ani de la despărțire
5
Inna îmbrăcată într-o ținută neagră, dansând pe scenă în timpul unui concert
5 lucruri pe care nu le știai despre Inna: Ce studii are și cum își alintă pisica
Inna este o cântăreață celebră, populară pentru contribuțiile sale semnificative aduse industriei muzicale din România. Iată 5 lucruri pe care nu le știai despre Inna, precum și alte curiozități despre compozitoarea originară din Mangalia. ...
5 lucruri pe care nu le știai despre Inna: Ce studii are și cum își alintă pisica
Parteneri
×