cum sa iti protejezi ficatul

Cu o greutate de până la 1,5 kilograme, ficatul este al doilea organ ca și mărime din corp, primul fiind pielea, ce este responsabil cu procesele esențiale de funcționare optimă a organismului, printre care filtrarea sângelui care vine din partea tractului digestiv, dar și detoxifierea organismului. Ficatul are rolul de a crea proteine și de a metaboliza tot ce mănânci pentru a transforma în glucoză, care ulterior este folosită ca și combustibil.