Lora este una dintre cele mai apreciate femei din România. Frumusețea și talentul ei au intrat la inima fanilor încă de când a apărut în lumea muzicală, iar cei care o iubesc încearcă să afle cât mai multe despre ea și alegerile pe care le face în viață.
Lora a dezvăluit secretul siluetei sale
Lora a dezvăluit secretul siluetei sale și spre bucuria fanilor, vedeta nu face nimic deosebit pentru a avea o siluetă de invidiat. Artista a fost sinceră și a spus că nu crede prea mult în diete și efectele lor.
Ajunsă la 41 de ani, Lora este etalonul de frumusețe. Artista a intrat pe piața muzicală din România cu trupa Wassabi, unde a cântat alături de Veronica Tecaru, Ramona Sora și Luiza Luca. Fetele au fost reunite de Marius Moga și au urcat rapid în topuri.
După ce au pornit pe drumuri separate, Lora a ales o carieră solo, iar fanii s-au bucurat de piesele pe care le-a lansat. Laura Petrescu este numele din buletin al Lorei, una dintre cele mai frumoase femei din România.
Și dacă sunt artiste care fac sacrificii mari pentru a arăta mereu bine, Lora a mărturisit că încearcă să aibă un stil de viață echilibrat pentru că nu prea are timp să facă sport.
Lora ține post 16 ore pe zi
Postul intermitent este cel care o ajută să aibă o siluetă neafectată de trecerea anilor peste corpul ei. Vedeta a mărturisit pentru Ciao.ro că a ales varianta de post de 8:16 ore. Acest lucru înseamnă că ea consumă alimente doar 8 ore pe zi, în restul de 16 făcând pauză de la mâncare.
„Cine nu vrea să mai slăbească? Mie îmi plac formele pe care le am și cum sunt eu acum! Îmi place de mine cum arăt. Nu m-am mai cântărit. Am circumferința de 1 metru la șolduri. Eu până acum am reușit să mă mențin fără să fac nimic deosebit. Nu cred în diete, dar cred într-un stil de viață sănătos! Sunt pe intermitent fasting și pe mai puțină carne, mai puțină proteină animală, mai multă proteină vegetală, în ceea ce privește stilul de viață! Beau rar sucuri, beau apă plată des, iar dulciuri servesc doar o dată pe lună, pentru că nu simt nevoia mai des”, a declarat Lora penru site-ul menționat mai sus.
În cadrul aceluiași interviu, vedeta a declarat că postul intermitent este mai degrabă un stil de viață și nu îl consideră deloc o dietă drastică.
„În ce constă meniul meu? Mă trezesc dimineață și la micul dejun mănânc cereale combinate, integrale, musli, beau lapte de migdale. Dar fac asta pe la ora 11.30 -12.00. Intermitent fasting înseamnă să nu mănânci cel puțin 16 ore, așa că în funcție de asta iau prima masă. Apoi, la a doua masă, depinde, o supă, o salată, pește, paste sau fructe de mare. Cina poate fi sau nu. Între mese mai mănânc un fruct. De sport nu prea am timp, dar aș vrea să reîncep”, a mai spus artista.