În octombrie 2023, Xtina a postat o imagine superbă pe pagina ei de Instagram, afișând un decolteu adânc și o talie extrem de mică. Un fan i-a spus cântăreței că arată ca o „persoană total diferită”.
Dieta secretă care a ajutat-o pe Christina Aguilera să slăbească aproape 20 de kilograme a fost dezvăluită
În 2023, Christina Aguilera a captat atenția întregii lumi prin scăderea masivă în greutate. Artista și-a „remodelat” complet aspectul fizic, iar în 2024 a reușit să-și mențină greutatea în limitele optime.
Interpreta hitului „Beautiful”, în vârstă de 42 de ani, a vorbit cândva despre faptul că se simțea prea slabă în timpul epocii Stripped, din anii 2000. După mai mulți ani în care a început să acumuleze țesut adipos, vedeta pop a pierdut recent, conform rapoartelor, peste 18 kilograme.
În timp ce alte celebrități precum Kim Kardashian și Kylie Jenner sunt acuzate că au folosit Ozempic, un medicament pentru slăbit, se crede că Aguilera a scăpat de greutate cu o dietă foarte strictă, combinată cu ambiție și dorința de a-și schimba complet stilul de viață.
Potrivit Daily Mail, Xtina „s-a dedicat unei diete sănătoase și echilibrate și unui regim riguros de exerciții fizice”. Mai exact, vedeta a urmat dieta Rainbow, controlându-și aportul caloric la nu mai mult de 1.600 de calorii pe zi. Se spune că o femeie are nevoie, în medie, de aproximativ 2.000 de calorii pe zi. Această dietă este destul de simplu de urmat și presupune consumul de legume colorate în fiecare zi a săptămânii.
Cântăreața a mărturisit că au existat numeroase comentarii negative cu privire la greutatea ei
Deși 1.600 nu este prea puțin, este probabil suficient pentru a o plasa pe Aguilera într-un deficit caloric. Asta înseamnă că ea arde mai multe calorii decât consumă. Pe lângă faptul că a consumat o mare varietate de fructe și legume, cântăreața a încercat pe cât posibil să-și mențină dieta bazată pe plante. Ea a înlocuit alimentele și produsele de origine animală.
În legătură cu schimbarea aspectului ei, Christina a declarat pentru People: „M-am văzut trecând prin diferite etape ale vieții mele și plângându-mă de anumite lucruri. Pe măsură ce am îmbătrânit, mă uit în urmă și îmi spun: «Doamne, fiecare etapă este o nouă eră». Îmi place foarte mult să mă simt mai sigură pe mine pe măsură ce îmbătrânesc. Acesta este lucrul pe care trebuie să-l îmbrățișez cu adevărat. Este dăunător atunci când îmbătrânirea devine o obsesie”.
Jurata de la The Voice a adăugat: „Faptul că ești în atenția publicului este un element în plus care îți poate complica viziunea asupra ta. Oamenii vor avea o opinie indiferent de ceea ce faci, indiferent de ceea ce porți. Pentru mine, arta este întotdeauna pe primul loc”.
Cântăreața a dezvăluit că a fost forțată „să se păstreze la mărimea zero”, deoarece se temea că o mărime mai mare i-ar putea afecta cariera în showbiz, relatează The Blast.
„M-am îngrășat aproximativ 15 kilograme în timpul promovării și în timpul turneului Stripped. Au convocat o ședință de urgență serioasă în legătură cu faptul că existau numeroase reacții negative din partea fanilor cu privire la greutatea mea”, a dezvăluit ea.