Demi Lovato a vorbit despre găsirea „speranței”: „Eram atât de obișnuită, atât de obișnuită să nu văd speranță”

Demi Lovato a vorbit despre găsirea „speranței”

Luni seară, cântăreața în vârstă de 31 de ani s-a destăinuit cu privire la modul în care relația ei cu propria persoană a evoluat după cinci cure de terapie pentru sănătate mintală, în timpul unei discuții cu Dr. Charlie Shaffer, fiul Annei Wintour, la evenimentul caritabil anual intitulat Center For Youth Mental Health, organizat de NewYork-Presbyterian.

„Am fost internată de cinci ori pentru tratament și, de fiecare dată când m-am întors într-un astfel de centru, m-am simțit învinsă”, a spus actrița la evenimentul găzduit de Wintour, Tory Burch, Dr. Steven J. Corwin și Dr. Zandy Forbes.

„Și cunosc această experiență pe propria piele, însă cred că raza de speranță a apărut atunci când am început să muncesc și am început să construiesc relații acolo, fie că era vorba de muncă, de un program, sau pur și simplu de o discuție cu echipa care se ocupa de mine”.

„Cred că licărirea de speranță a început să se schimbe atunci când am început să descopăr bucuria din lucrurile mărunte ale vieții. Și asta era ceva ce îmi era atât de străin înainte. Eram atât de obișnuită, atât de obișnuită să nu văd speranță”, a continuat ea.

Cântăreața s-a simțit „schimbată” după cea de-a cincea ședință de terapie

Lovato a adăugat că lucrurile „cu siguranță s-au simțit diferit” după cea de-a cincea ședință de terapie pentru sănătatea mintală.

„M-am simțit ca și cum aș fi ajuns la fundul sacului. Am știut pur și simplu ce trebuie să fac, și anume să trăiesc o viață în recuperare. Și asta a fost ceva ce am amânat atât de mult timp”, a împărtășit artista, conform People.

„Aveam nevoie și de medicația potrivită. Cred că pe mine medicația m-a ajutat enorm. A ajutat atât de mulți oameni”, a continuat Lovato. „Și cred că ajunsesem într-un punct extrem de jos. Mă întrebam: «Ce fac greșit?». Mă simțeam înfrântă. Dar apoi, când toate piesele au început să se potrivească la locul lor ca un puzzle perfect, am început să găsesc din nou lumina”.

Demi a precizat că urmarea unui tratament i-a permis să învețe că sănătatea ei mintală nu este „identitatea” ei.

„Abia când am început tratamentul mi-am dat seama că asta nu este ceea ce sunt eu de fapt. Este doar o parte din ceea ce mă face să fiu eu, ceea ce înseamnă că luptele mele m-au modelat în vasul pe care îl vedeți astăzi, însă nu a devenit niciodată identitatea mea de atunci. Cred că s-ar putea spune că a devenit doar ceva despre mine care mă făcea să par interesantă” a spus vedeta, menționând că este „recunoscătoare pentru lucrurile prin care am trecut și pentru ceea ce am învins”.