TOP 15 dansuri pe care toată lumea le-a încercat măcar o dată
Cu cât dansezi mai mult, cu atât o să ai o memorie mai bună. Dacă tot de antrenezi să nu uiţi paşii…
Dansul te scapă de ameţeli. La un moment dat, după mult exerciţiu. Spor la piruete!
Oamenii care dansează devin mai inteligenţi. Pentru că au mintea mai antrenată să ia rapid decizii potrivite.
Te ajută să rămâi tânăr mai multă vreme. Pentru că atunci când dansezi „like you mean it” timpul parcă stă pe loc, dar şi pentru că, zic cercetătorii, este activitatea fizică de pe urma căreia se obţine o acuitate mentală excelentă.
Aşa e că te simţi mai relaxat şi mai fericit în timp ce dansezi şi după aia? Logic! Pentru că nu ştiai, dar, când dansezi, corpul tău secretă serotonina, hormonul fericirii.
Deci: ce dacă e luni? Poftiţi la dans!
Citește și
Taylor Swift a purtat un colier strălucitor cu diamante pentru o cină în New York. Diva a fost îmbrăcată într-o ținută alb-negru de la Carolina Herrera
Selena Gomez a pozat sexy pentru noul număr al revistei Perfect. Diva a purtat mai multe ținute îndrăznețe
ADOR a reacționat la demisia lui Min Hee-Jin. Casa de discuri sud-coreeană a vorbit despre viitorul trupei NewJeans