TOP 15 dansuri pe care toată lumea le-a încercat măcar o dată
Cu cât dansezi mai mult, cu atât o să ai o memorie mai bună. Dacă tot de antrenezi să nu uiţi paşii…
Dansul te scapă de ameţeli. La un moment dat, după mult exerciţiu. Spor la piruete!
Oamenii care dansează devin mai inteligenţi. Pentru că au mintea mai antrenată să ia rapid decizii potrivite.
Te ajută să rămâi tânăr mai multă vreme. Pentru că atunci când dansezi „like you mean it” timpul parcă stă pe loc, dar şi pentru că, zic cercetătorii, este activitatea fizică de pe urma căreia se obţine o acuitate mentală excelentă.
Aşa e că te simţi mai relaxat şi mai fericit în timp ce dansezi şi după aia? Logic! Pentru că nu ştiai, dar, când dansezi, corpul tău secretă serotonina, hormonul fericirii.
Deci: ce dacă e luni? Poftiţi la dans!
Citește și
Jennifer Lopez și-a etalat corpul perfect într-o rochie mulată. Diva a postat un nou reel senzual pe pagina ei de Instagram
Mama lui Travis Kelce vrea să știe ce piese de pe albumul lui Taylor Swift sunt despre fiul ei: „Va trebui să o întreb când o voi vedea”
Celine Dion a dezvăluit motivul pentru care nu împrumută niciodată haine de la designeri de top: „Este o formă de respect”