Urmeaza sa incepi antrenamentul de Kangoo Jumps? Atunci trebuie sa stii cum anume sa alegi echipamentul potrivit pentru un plus de confort si siguranta si pentru performante sporite!
Echipamentul pentru partea superioara a corpului
Kangoo Jumps este un sport de intretinere, care consta in efectuarea unor miscari inspirate din tehnicile de aerobic, tae bo si nu numai, folosind ghete speciale cu arcuri. Efortul depus in timpul unei sedinte de Kangoo Jumps este ridicat, acest sport antrenand aproape toate grupele de muschi, in special cele ale picioarelor, abdomenului, fesierilor, dar si cei ai bratelor. Prin urmare, echipamentul adecvat trebuie sa permita o ventilatie optima a pielii, sa impiedice transpiratia in exces si mirosurile neplacute.
In cazul doamnelor, echipamentul pentru partea superioara a corpului va include intotdeauna o bustiera speciala, care sa ofere suport sanilor in timpul sariturilor efectuate. Pe deasupra pot fi purtate topuri achizitionate din magazinele de imbracaminte sport pentru femei. Totodata, treningurile raman o optiune de luat in calcul, daca preferi un echipament de sport ceva mai lejer.
Alegerea pantalonilor de Kangoo Jumps
In timpul antrenamentelor de Kangoo Jumps, cele mai solicitate sunt picioarele. Asa cum spuneam mai devreme, acest tip de activitate fizica se realizeaza folosind ghete speciale, pe care le vei inchide cu catarame. E foarte important sa ai sosete lungi, care sa iti protejeze gamba de eventualele rani sau iritatii pe care ti le-ar putea cauza ghetele. In plus, poti opta pentru colanti de fitness, din materiale care permit ventilatia pielii si care ofera libertate de miscare. Pe timpul verii, ai posibilitatea sa porti pantaloni scurti de sport, pentru a minimiza disconfortul creat de temperaturile ridicate specifice sezonului.
Accesorii recomandate in timpul antrenamentului
Daca ti-ai descoperit de curand pasiunea pentru sport, atunci trebuie sa faci o vizita in magazinele cu accesorii sportive. Pentru orele de Kagoo Jumps vei avea nevoie de un rucsac sau de o geanta in care sa iti pui echipamentul. In plus, nu uita sa iei cu tine la sala de fitness si un prosop si un recipient pentru apa pe care sa le ai la indemana atunci cand efortul fizic depus este prea intens.
Citește și
Ed Sheeran a cumpărat o clădire de birouri de lux în Londra. Compozitorul și-a extins portofoliul de investiții de 70 de milioane de lire sterline
Adele le-a transmis un mesaj emoționant fanilor la finalul rezidenței sale din Las Vegas. Artista a vorbit despre planurile sale de viitor
Robbie Williams a dezvăluit că moartea Reginei Elisabeta a II-a l-a făcut să piardă „milioane de dolari”: „Am pierdut toți banii. Nu există asigurare pentru moartea Reginei”