Girls, notați! Ce mănâncă Rita Ora pentru a se menține mereu în formă?

Rita Ora se pare că a găsit rețeta corpului perfect și o respectă cu sființenie. Artista are un program aglomerat, emisiuni, concerte, campanii publicitare, ore petrecute în studioul de înregistrări, dar niciodată nu uită să fie atentă la ceea ce consumă.

Publicat: 11 august 2021, 10:13
DeExclusif - Rita Ora sort faire du shopping à Paris en marge du tournage d'une émission musicale à Paris le 7 août 2021. Exclusive - For Germany please call for price - No web en Suisse / Belgique Rita Ora steps out for some shopping with her sister Elena Ora while filming in Paris for a music show on august 7th 2021

Rita Ora este o artistă foarte hotărâtă, care știe mereu ce vrea. Când vine vorba de corpul ei și de dietă, Rita este foarte disciplinată. Artista are o siluetă ireproșabilă pe care și-o menține cu o dietă strictă și cu exerciții fizice, recomandate de un medic nutritionist. Și cum orice corp perfect se obține cu multă ambiție și disciplină, uite ce face Rita:

”Dimineața, mănânc două ouă fierte, sparanghel și jumătate de cană de muesli cu lapte de migdale. La prânz, am de ales între pui sau pește cu garnitură de legume, iar la cină am pește cu legume și jumătate de cartof. Pe lânga toate acestea, am voie și gustări. Dar nu mănânc pâine și zahăr. Nu mă înfometez, obișnuiam să fac asta, dar mi-am dat seama că nu mâncatul e problema, ci alegerea unor alimente care îți fac bine. Fiecare are un organism diferit”, a declarat Rita.

 

PARTENERI