Cercetătorii din Marea Britanie au descoperit că o metodă cu o eficienţă de 60%: mestecă gumă!
Studiul realizat de ei a stabilit că mestecatul gumei elimină în proporţie de 60% gândurile care au tendinţa să revină obsesiv. Deci nu e nevoie de o lobotomie pentru a scăpa de o piesă care te obsedează fără să-ţi placă măcar.
O altă variantă este, spun psihologii, să asculţi melodia aia care refuză să-ţi iasă din minte. De la cap la coadă şi cu atenţie. Cui pe cui se scoate 😉 Faptul că o cânţi obsesiv în gând s-ar putea să fie din cauză că ai auzit doar un fragment din ea, iar creierul tău nu poate să o termine, aşa că s-a blocat. Ca şi cum ar sări CD-ul :)) Important: după ce asculţi cântecul, e bine să faci ceva ce îţi pune mintea la contribuţie, altfel creierul tău se va întoarce la obsesia lui şi atunci… Nasol de tine!
Citește și
Billie Eilish a anunțat turneul „Hit Me Hard and Soft”. Seria de spectacole va debuta în septembrie, în America de Nord și va continua în Australia, Europa și Marea Britanie
Taylor Swift nu va participa la Met Gala anul acesta. Cântăreața are programul încărcat cu spectacolele din cadrul turneului „Eras Tour”
Britney Spears trebuie să-i plătească tatălui ei 2 milioane de dolari: „Familia mea m-a rănit. Nu s-a făcut dreptate!”