Ceaiul antiadipos ofera organismului un tonus bun, contribuie la detoxifierea acestuia si prezinta numeroase beneficii, atunci cand vine vorba de reglarea constipatiei si imbunatatirea digestiei. In plus, consumul acestuia contribuie la diminuarea aspectului de coaja de portocala de la nivelul pielii.
Tipuri de ceai antiadipos disponibile
Atunci cand vine vorba de ceaiurile antiadipoase, ne vin in minte imediat beneficiile ceaiului verde, unul dintre cele mai populare produse de acest tip. Acesta echilibreaza metabolismul, stimuleaza digestia, contribuie la reglarea tranzitului intestinal si ajuta la arderea caloriilor.
Ceaiul de urzica este si el la fel de cunoscut. Este util ca acesta sa fie consumat atunci cand tii o dieta de slabire intrucat accelereaza metabolismul, stimuleaza pancreasul si secretia bilei si ajuta la digestie.
Ceaiul de papadie ajuta la eliminarea apei din organism, avand efect diuretic si este un bun detoxifiant.
Ceaiul din frunze de dud ajuta la arderea grasimilor si la accelerarea digestiei. Acesta are efect laxativ si scade nivelul de insulina din organism.
Ceaiul de menta este foarte placut la gust si contribuie la pierderea kilogramelor in plus. Acesta este bogat in uleiuri volatile, flavonoide, micsorand pofta de mancare si combate constipatia.
Alege intotdeauna ceaiuri din plante atent selectionate, organice, de la producatori cunoscuti, ce nu contin niciun fel de arome sau aditivi care sa iti puna in pericol sanatatea.
Citește și
Ed Sheeran a cumpărat o clădire de birouri de lux în Londra. Compozitorul și-a extins portofoliul de investiții de 70 de milioane de lire sterline
Adele le-a transmis un mesaj emoționant fanilor la finalul rezidenței sale din Las Vegas. Artista a vorbit despre planurile sale de viitor
Robbie Williams a dezvăluit că moartea Reginei Elisabeta a II-a l-a făcut să piardă „milioane de dolari”: „Am pierdut toți banii. Nu există asigurare pentru moartea Reginei”
Ceai antiadipos vrac sau sub forma de pliculete
Ceaiurile antiadipoase se gasesc fie sub forma de vrac, fiind mult mai concentrate, fie sub forma de pliculete. Prepararea ceaiurilor vrac are nevoie de un infuzor, motiv pentru care, daca nu stai tot timpul acasa sau la birou, ar fi bine sa iei in calcul ceaiurile la pliculete, timpul si modalitatea de preparare fiind mai avantajoase.
Cantitatea potrivita de ceai antiadipos
Ceaiul antiadipos nu se foloseste in mod uzual, motiv pentru care, daca te afli pentru prima data intr-o astfel de experienta, trebuie sa stii ca la inceput este bine sa consumi o cantitate mai mica. 30-40 grame iti vor fi suficiente pentru a putea observa reactiile organismului atunci cand consumi un produs menit care sa te ajute sa slabesti mai repede.
Atunci cand deja cunosti care sunt beneficiile consumului acestor ceaiuri si atunci cand organismul nu prezinta reactii adverse, poti creste cantitatea pana la 90 grame sau mai mult, in functie de nevoi.
Beneficiile ceaiului antiadipos pentru sanatate si frumusețe
Ceaiurile antiadipoase prezinta numeroase beneficii pentru sanatate si frumusete. Pe de o parte, pierderea unui numar de kilograme va determina o silueta de invidiat, motiv pentru care te vei simti mai tanara si mai energica. Pe de alta parte, ceaiul verde amelioreaza depresia, previne aparitia unor afectiuni cardiovasculare si regleaza metabolismul. In plus, consumul acestuia incetineste procesul de imbatranire, gratie vitaminelor si mineralelor pe care le contine. Pielea va arata mai tanara si mai catifelata, fara urma de imperfectiune, reducandu-se vizibil aspectul de coaja de portocala determinata de celulita, atunci cand consumi in mod regulat acest produs.
Ceaiurile antiadipoase pot fi o solutie eficienta atunci cand vrei sa ajungi la greutatea dorita in maniera sanatoasa. Consumate cu regularitate, din surse sigure, acestea te vor scapa de excesul de apa din organism, vor accelera arderile, metabolismul si vor reduce pofta de mancare.