Cum reacţionează femeile şi bărbaţii după o despărţire

O femeie nu poate suferi singură. Îşi va suna imediat mama, sora, cea mai bună prietenă sau cel mai bun prieten pentru a-şi vărsa oful. Va căuta suport afectiv şi pe cineva care să-i fie alături când îşi pune întrebări la care cu greu poate găsi răspunsul.

Faza de negare. În care refuză să creadă că totul s-a terminat şi încearcă să-l convingă şi pe fostul că ea are dreptate.

Faza de găsire a vinovatului. Îl va acuza pe fostul pentru despărţire, apoi se va învinovăţi pe sine că nu a văzut semnele, că nu a ştiut să-l ţină lânga ea. Iar apoi ciclul se reia.

Ce faci când afli că iubitul te ÎNŞALĂ cu cea mai bună prietenă a ta

Faza de depresie. Chiar dacă poate e incorect să evaluăm cine suferă mai mult după o despărţire dintre femei şi bărbaţi, putem spune că femeia trece printr-o depresie mai accentuată. Iar asta pentru că, în general, femeile tind să se agaţe de orice detaliu, să despice firul în patru, să analizeze totul. Iar asta le împiedică să lase în urmă trecutul.

Faza „frigiderul – cel mai bun prieten”. După depresie urmează momentul în care toate soluţiile par să vină din frigider, iar după o despărţire multe femei au tendinţa să înceapă să se îndoape, de parcă asta le-ar face să uite. Din păcate, singurul rezultat este că silueta lor va avea de suferit, iar asta nu va face decât se le prelungească depresia.

Faza de izolare. Cu cât va analiza mai abitir situaţia, cu cât se va învârti în cercul vicios al învinovăţirilor, depresia se va accentua. Iar împreună cu mâncatul compulsiv de care aminteam mai sus, totul va avea ca rezultat pierderea încrederii în sine. Apar idei precum „nu voi mai iubi niciodată”, „nu o să mai am niciodată încredere în nimeni”, „nimeni nu o să se mai uite vreodată la mine”, „nu o să mai găsesc pe nimeni ca el”. Subestimându-se astfel, femeia va avea, cel puţin pentru o perioadă, tendinţa de a se închide în casă, de a dori să fie doar ea cu ea şi de a nu mai arăta nimănui prin ce trece.

8 lucruri pe care să le faci după ce te-ai despărțit de el

Faza de recuperare poate să apară oricând. Dorinţa de a ieşi din nou, de a cunoaşte oameni noi, de a încerca să revină la viaţă apare doar când ea se simte gata să facă toate astea. Dacă este puternică, îşi va reveni destul de repede. Dacă este mai sensibilă, depinde şi de cei din jurul ei să o convingă să se aprecieze pe sine şi să se lase apreciată.

Cum reacţionează bărbaţii la despărţire

Deşi mulţi cred că sexul „tare” nu are momente de slăbiciune, bărbaţii au şi ei felul lor de a suferi şi de a se recupera după despărţiri. Chiar dacă majoritatea bărbaţilor nu ar lăsa nici în ruptul capului să se vadă asta.

Suferă în tăcere. Bărbaţii nu sunt obişnuiţi să-şi arate slăbiciunile, aşa că e improbabil să sune pe cineva să anunţe că au fost părăsiţi şi să caute consolare. Vor ascunde ce simt ca să nu pară vulnerabili, dar chiar asta le poate accentua starea de depresie.

Orgoliul preia controlul. Chiar dacă sunt tentaţi să ia legătura cu fosta pentru a vedea dacă se mai poate repara ceva, puţini o fac până la urmă. Pentru că dacă lasă garda jos pericolul de a fi rănit din nou este şi mai mare. Iar a doua oară doare mai tare.

În plus, bărbaţilor nu le place să fie compătimiţi sau să desfacă firul în patru, aşa cum o fac femeile, care sunt firi mult mai analitice. Gândirea lor este mult mai practică, ceea ce îi ajută să asimileze mai bine frustrările, să le anuleze, să se adapteze la noua situaţie şi să meargă mai departe. Sau cel puţin aşa dau impresia.

Ce să faci dacă vrei să te împaci cu iubitul

Ieşirile cu prietenii. Un bărbat care vrea să treacă peste o despărţire va încerca să îi convingă pe alţii că deja a făcut-o. În loc să stea să se plângă că a fost părăsit, va zice „hai mai bine la o bere sau în club”. E drept, s-ar putea să ajute, însă există şi riscul de a ajunge să-şi înece amarul în alcool, ceea ce nu este o idee bună pe termen lung.

Detaşarea îi ajută pe bărbaţi să se pună pe picioare. Dacă femeile par uşor masochiste încercând să analizeze totul şi refuzând să lase suferinţa în urmă, la bărbaţi este o cu totul altă poveste. Cei mai mulţi reuşesc să lupte cu suferinţa provocată de o despărţire prin relaţii pasagere, aventuri de-o noapte sau flirturi care să le confirme masculinitatea şi faptul că „are balta peşte”.

FOTO OMG: Ex-ul a împărțit totul la doi la propriu!