Artista nu are un trup de invidiat și nu a avut niciodată, dar are o voce de milioane și foarte mulți oameni o apreciază pentru asta. Se pare că artista a decis că este nevoie să scape de kilogramele în plus, așa că ține o dietă strictă, care o ajută să scape de trei kilograme pe săptămână.
Dieta pe care o ține Adele se numește Sirtfood și este un regim revoluționar, bazat pe consumul de alimente bogate în compuși chimici meniți să activeze sirtuina (proteină ce controlează metabolismul celulelor). Pe scurt, mesele tale vor conține fructe (afine, căpșuni, mere, portocale), legume (varză creață, rucola, ceapă) și alimente precum măslinele, caperele și turmericul.