Nu doar cu ajutorul exercițiilor fizice a reușit Adele să aibă un corp de invidiat, ci și cu ajutorul unei diete, pe care a urmat- cu strictețe. Vedeta a dezvăluit că dieta Sirtfood este cea care a ajutat-o să ajungă la kilogramele dorite. Mai exact, a ajutat-o să-și descopere „gena slabă”.
Printre alimentele permise în dieta Sirtfood se numără fructele (afine, mere, căpșune) și legumele (ruccola, ceapă, varză). De asemenea, măslinele, caperele, turmericul, vinul roșu, cafeaua și ciocolata neagră.
Citește și
Un client al hotelului CasaSur Palermo a declarat că este „bântuit” de moartea lui Liam Payne: „Mi-a rămas întipărită în minte”
Benny Blanco a postat un videoclip care surprinde momentul în care a cerut-o în căsătorie pe Selena Gomez
Lily Allen a dezvăluit că „nu se simte bine din punct de vedere mintal”. Cântăreața a recunoscut că are nevoie de terapie