Dacă ştii ce înseamnă efectul yo-yo, denumit aşa probabil pentru că „gras-slab-gras-slab” e lung şi sună urât, sigur înţelegi senzaţiile astea.
Corpul tău suferă mai multe schimbări într-un an. Şi într-un sens, şi în celălalt.
Ai foarte des nevoie de schimbări de garderobă pentru că hainele de acum două luni nu-ţi mai vin.
8 diete DUBIOASE pe care le-au ţinut celebrităţile pentru a slăbi
Şi poza din actul de identitate ar trebui schimbată la fel de des…
Pentru că ţi se întâmplă des să nu te recunoască lumea din cauza fluctuaţiilor de greutate.
De câte ori descoperi o dietă nouă, e ca şi cum te-ai îndrăgosti.
Şi îţi enervezi prietenii vorbind doar despre ea.
Dar după un timp parcă nu mai e la fel şi începi să-ţi doreşti altceva. Poate o pizza cu puţine calorii.
Dacă nu o obţii, începi să visezi la ea zi şi noapte. De fapt la orice „bunătăţi” tip fast-food…
Până la urmă cedezi poftelor. Dar te asiguri că nu te vede nimeni trişând.
Apoi îţi pare rău şi nu ştii cum să repari răul făcut. Mai ales că deja trebuie să roteşti din nou hainele din şifonier.
Încerci să compensezi dezmăţul culinar prin înfometare. Dar nu ţine!
Aşa că te apuci din nou de dietă.
Dar nu înainte de o ultimă masă copioasă. Aşa, ca să rezolvi problema poftelor.
Iar apoi o iei de la capăt.