Că ai sau nu experiență sexuală, trebuie să îți spunem ceva: poate că e un "domeniu" în care nu e loc de prea multe reguli, dar sunt câteva de care ar fi bine, totuşi, să încerci să nu uiți.

Ca să nu lungim prea mult vorba, intrăm direct în subiecte. Promitem să nu te ascultăm la final, să vedem ce ai reținut, că ne bazăm pe tine că bagi la cap ;)

1. Aranjează-te puțin!

Te întrebi care e legătura cu actul în sine? Păi trebuie să te simți bine în primul rând cu tine. Altfel cum crezi că o să poți intra în "stare", dacă te gândeşti doar la faptul că îți stă părul oribil sau că ai pielea aspră? O doză de răsfăț înainte te va ajuta să te relaxezi şi să te bucuri de moment.

2. Spălă-te! Mai ales pe mâini!

Regula de bază a sexului reuşit e igiena! Ca să te asiguri că rămâi doar cu senzații plăcute, nu cu mâncărimi sau infecții. În plus, nu vrei să te concentrezi mai mult pe posibilitatea de a mirosi a transpirație (tu sau partenerul), nu? Chiar dacă ea o să apară oricum în timpul actului, măcar nu vine peste cea secretată în restul zilei.

3. Dacă nu vrei o sarcină, dar nici nu te protejezi, asigură-te că partenerul urinează înainte.

Hey, hey, nu strâmbați din nas! Ideea e următoarea: dacă tot nu folosiți prezervativ şi vă limitați metodele contraceptive la coitus interruptus (care, by the way, este cea mai ineficientă dintre toate!), poate vreți ca eventuale resturi de spermă (de la actul precedent sau de la o masturbare prealabilă) din uretră să ajungă în toaletă, nu în vagin şi apoi să riscați o sarcină nedorită. Tot mai strâmbați din nas? Atunci poate cumpărați o cutie de prezervative şi scăpați de griji ;)

4. Credeai că am terminat cu capitolul "pipi"? Nope! E necesar să o faceți şi după! Chiar obligatoriu! Pentru amândoi. Pentru că astfel preveniți eventuale infecții urinare. Fără "dar", "dacă" sau "parcă"! Ştim că îți place să vă țineți în brațe după, dar puteți să o faceți şi după ;)

5. Duşul după sex e la fel de important. Poate să fie cât se poate de scurt, important e să fie, din motive mai mult decât evidente.

6. Nu purta lenjerie intimă, chiar dacă te loveşte timiditatea de după!

Expicația e simplă: ultimul lucru pe care ai vrea să-l faci este să-ți sufoci zona genitală. Are nevoie de aerisire, să ştii, tot din motive ce țin de igienă.